深圳新兴皮肤病医院专家介绍,有调查显示,荨麻疹是过敏性皮肤病中较为高发的疾病之一,而在这其中,冬天发病的人数就占到三分之一左右。因此,冬季是荨麻疹的高发季节。 荨麻疹病因复杂、病情反复,是危害性很大的疾病,而且荨麻疹很难治愈,因此预防显得尤为重要。那么,我们如何通过各个方面预防荨麻疹呢? 1 注意饮食,避免诱因 荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。 2 采用抗过敏益生菌预防 试验证实:当人体内益生菌的数量,远低于正常值时,会使血清中的IgE抗体升高和脾脏细胞IFN-γ分泌量不足,诱发皮肤、黏膜出现多种过敏反应。 3 使用防螨虫的被套和床垫 房间每天通风换气,这种做法可以减少各种室内污染。每周使用吸尘器或湿布除尘,每3个月用杀螨虫剂杀一次螨虫。 4 注意药物因素引起的过敏 在临床中,有些药物可以引起荨麻疹,如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。较简捷有效的方法是及时停用所服的药物。 5 主动治疗原有疾病 例如感染性疾病就有:寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。 6 保持健康心态,提高身体抵抗力 中医在防病治病方面有“恬淡虚无,病安从来”的理论,认为保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛,久而久之,荨麻疹自然会消失在无形之中。 7 注意卫生,避免不良刺激 注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之。使生活规律适应外界环境的变化。 8 切断传播途径 荨麻疹引起的原因是很多,也是很复杂的,所以要认识到引起荨麻疹的传播途径,然后才能做好相应的预防措施,所以说过敏体质的患者,要注意房间要通风换气,避免皮肤长期的暴露在阳关下面,冬季要注意保暖。
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