深圳新兴皮肤病医院皮肤科

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　　深圳新兴皮肤病医院专家介绍，银屑病俗称“牛皮癣”，是一种以红斑、鳞屑为主要表现的慢性、复发性、炎症性皮肤病。据统计，目前我国有超过800万的银屑病患者，其中80%-90%患者是斑块状银屑病，约30%的患者是中重度斑块状银屑病。
　　很多患者对疾病缺乏认识，急求根治妙方而上当受骗，也有患者难以承受巨大的心理压力而情绪低落。
　　如今，落叶纷纷，秋风阵阵俨然一幅盛秋光景了。面对银屑病高发的秋冬季，我们要是想做好秋季银屑病防治，这“嘴”上功夫，还真的一点不能少。根据季节变化，做好合理的饮食规划对银屑病防治必不可少。那么我们该怎么做呢?
　　贴秋膘不可暴饮暴食
　　在我国民间一直有“贴秋膘”的习俗，并且食物种类也非常丰富。但在传统中医理论上认为秋季时气温由热转寒，养生也应从“养阳”转为“养阴”。此时人们应保持健康，饮食有所禁忌，不可胡吃海塞。
　　过度打着“贴秋膘”给自己当借口的暴饮暴食，往往导致进食过多，摄入热量过剩，最终转化成脂肪堆积，使人发胖。
　　在秋季饮食中，要注意适量，不能放纵食欲，毫无顾忌的“贴秋膘”，而且肥胖也是银屑病复发的诱因之一，大家一定要注意预防。
　　秋季忌口需注意
　　01避免食用易上火食物
　　秋季本身因为雨水的减少，空气就开始变得干燥。人的皮肤也很因为空气湿度的降低，开始变得干燥。这也是银屑病在秋冬季高发的重要原因之一。
　　中医上也认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重，银屑病正是其中之一。
　　02不刻意控制饮食
　　过完夏季，由于夏季的高温和汗津的大量流失，人体的机能是处于一个相对虚弱的状态的。在秋季减肥是不太适宜的，通过控制饮食更是如此。
　　秋季到来，一定要注意饮食的营养均衡，才能更好的提高抵抗力，更好的防治银屑病。
　　温馨提示：银屑病患者应建立对银屑病的正确认识，多注意身体健康状况，不舒服或者感冒应及时治疗，并学会调节情绪，保持充足睡眠，加强适当的锻炼，提高免疫力，尽量避免感染尤其是溶血性链球菌感染。