深圳新兴皮肤病医院研究所的医生

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　　深圳新兴皮肤病医院专家介绍，大部分人都患过痤疮。特别是现在工作节奏快、工作强度大、压力大，加上经常熬夜等因素，痤疮的发病几率就会更高。痤疮不及时治疗可能会导致疤痕、凹坑、色素沉着等，影响患者的容貌，进而影响患者的心理健康，学习、工作、生活、社交等方面。今天这篇文章来讲一讲痤疮的个体化治疗。
　　基础治疗1饮食
　　饮食宜清淡，多吃蔬菜水果；忌食辛辣刺激、油腻、甜食、奶茶、高糖饮料、饮酒等；有研究表明，牛奶及其制品尤其是脱脂牛奶可能会诱发加重痤疮，痘友们平时也应少喝。
　　2护肤习惯
　　洗面奶应选择温和的氨基酸洗面奶，切勿暴击揉搓，抠挖等。保湿宜选择质地清爽，不含致痘成分的保湿霜或者舒敏保湿霜。防晒以物理防晒为主，大帽檐帽子，遮阳伞等，防晒霜可以选择清爽的不含致痘成分的防晒霜。不涂粉，BB霜，以及所有易堵塞毛孔的物质。
　　3生活作息
　　生活作息规律，避免熬夜等，保持心情愉快。
　　个体化诊疗选择
　　1、粉刺为主（1）内服药物：清热解毒类药物
　　（2）外用：壬二酸、阿达帕林凝胶等
　　（3）医疗美容方法：化学焕肤，如果酸焕肤、水杨酸焕肤；粉刺清理+药物面膜等2、炎性丘疹、脓疱（1）口服：清热解毒药物、丹参酮
　　（2）外涂：过氧化苯甲酰、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等
　　（3）医学美容治疗：红蓝光、化学换肤、强脉冲光、中西结合等3、较重者（1）口服：四环素类抗生素如米诺环素、多西环素，清热解毒类药物，异维A酸胶囊(副作用相对较大，如致畸、口干，肝功血脂异常等，需定期随访复查)，还可以选择口服达因35，螺内酯抗雄激素治疗（2）外涂：夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶或过氧化苯甲酰（3）医学美容治疗：化学焕肤、强脉冲光、中西结合等
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