深圳治疗皮肤病选深圳新兴皮肤病医院研究所

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　　深圳新兴皮肤病医院专家介绍，湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。表现为皮肤发红、丘疹、表面粗糙、脱屑、发病部位皮肤变红变厚等。
　　教你“5招”告别湿疹
　　01找准病因控制源头由于湿疹是多种原因导致的皮肤炎症，其发病机制也比较复杂。如果不了解病因而盲目进行治疗，就会导致湿疹反复发作。所以找准诱因，对症治疗是关键。
　　02避免二次伤害湿疹病患注意，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水冲洗、肥皂擦洗等，以免加重湿疹的病情。饮食上也建议大家忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物，常食健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等。
　　03规律作息不熬夜一定要注意不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！熬夜对身体的伤害不言而喻，会引发很多疾病，当然也包括湿疹。
　　04保持良好心态皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦灼、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重湿疹的病情。所以，拥有好心情也是至关重要的。
　　05做好日常保湿勤用保湿霜，对大多数湿疹都有辅助作用，尤其是特应性皮炎、干性湿疹和手部湿疹等。保湿霜最好是霜剂或乳膏剂型，要选用安全不致敏的，建议不要含有香精、色素、酒精，防腐剂越少越好。如果不能确定具体选择哪种保湿剂，可以寻求专科医生的帮助。
　　温馨提示：湿疹是一种慢性疾病，病程反复，湿疹病患应遵从医嘱规范用药。早期、积极、规范治疗有助于实现良好的疾病控制！
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