深圳新兴皮肤病医院专家介绍,在银屑病发生之后,银屑病患者的免疫力就会变得非常低,特别是才刚刚恢复,身体各个方面没有完全恢复的患者,就要特别的注意。 不要贪凉导致感冒、发热等,这些疾病都是有可能会诱发银屑病或加重银屑病的。 银屑病患者要坚持锻炼,这样不仅可以促进血液循环,增强患者的身体素质,而且汗液的排出有助于身体排毒,可谓是一举多得。 注意个人护肤 因为夏季气候较热,人们出汗量会大量增加,这个时候洗澡的次数就会增加,出汗对银屑病患者是件好事,在洗澡的时候要注意,不要用力搓擦皮肤,虽然康复了,皮肤还是很脆弱的。 同时还应该注意不要用刺激性的洗浴用品清洁身体,患者要用温和的沐浴露清洗。 洗完也要抹润肤剂,保持皮肤的湿润也很关键,这样也能有效预防银屑病复发。 抵挡零食诱惑 天气闷热,银屑病患者容易产生食欲不振的现象,正常的饮食吃不下,但是各种五花八门的零食却是难以抵挡其诱惑。 其中最受诱惑的就是冷饮了,冷饮非但不能达到消暑的功效,反而会对肠胃造成负担,给血管和皮肤带来刺激。 还有,外面的食物难免存在一些添加剂、各种香辛料,在饮食方面还是需要节制的,以免因为饮食不当造成肠胃不适,诱发银屑病。 保持心情愉悦 银屑病对心理造成的影响仅次于抑郁症,同时精神紧张、烦恼、忧虑、睡眠障碍等均可诱发和加重病情。夏季天气炎热,容易出现心烦气躁的现象,患者要注意调节好情绪,不要因外界因素影响心情。
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