深圳新兴皮肤病医院预约

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　　深圳新兴皮肤病医院专家介绍，对于牛皮癣的护理，要点就是患者要积极预防感冒，包括链球菌（咽部链球菌）的感染可触发银屑疹，一旦感染应尽快用抗生素治疗。对于常因扁桃体炎或咽痛引起复发的患者应尽早用抗生素，而不是等到咽很痛时应用。

　　注意日常饮食

　　多数患者不需要刻意忌口。在生活中多注意观察，如有的患者在多次进食某种食物后病情加重，则尽量避免再次进食，不能引起加重的食物则无需忌口。可食用高蛋白、高维生素、低脂饮食，补充身体因鳞屑脱失造成的蛋白丢失。多食用新鲜绿叶的蔬菜、水果。烟酒可以加重银屑病，应避免吸烟、饮酒。

　　皮肤做好护理

　　皮肤清洁方面，避免热水烫洗，搓洗，不使用刺激性强的碱性皂液，避免热水对皮肤的不良刺激。沐浴完后全身涂抹保湿剂，日常皮肤保湿对银屑病的治疗非常重要。（建议沐浴后5分钟内全身给予保湿膏外用，以促进皮肤保湿功能）。

　　防止皮肤外伤

　　即使轻微的损伤如晒伤、刮伤及紧身衣服擦伤在某些患者也可出现银屑疹恶化。洗澡时不要用澡巾用力的搓擦患处，不要使用含碱性的沐浴用品，有时牛皮癣患者在皮肤损伤区发生，尤其是病情活动期。

　　注意日常作息

　　保证充足的睡眠，加强身体锻炼，增强机体抵抗力。预防感染，感冒等，如有感染病灶如复发性扁桃体炎、齿龈或齿槽感染等及时治疗，治疗时也一定要告知医生自己有银屑病。

　　避免精神紧张

　　要调整作息时间，避免精神紧张，忧虑，过度悲伤的情绪是寻常型牛皮癣的护理中必须要避免的，部分患者精神紧张是诱发皮疹加重的因素，对这部分患者应善于调理自己，缓解精神压力。