深圳新兴皮肤病医院专家介绍,带状疱疹的病因主要是水痘-带状疱疹病毒感染,与患者个人体质等关系较为密切,日常生活中应加以预防,具体措施如下: 1、增强体质:应坚持适当的户外活动或参加体育运动,以增强体质,提高机体免疫力,增强抵御疾病的能力; 2、预防感染:感染是诱发本病的原因之一,老年患者应预防各种疾病的感染,尤其是在春秋季节,寒暖交替时,要适时增减衣服,避免受寒引起上呼吸道感染。此外,口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗,以免病情迁延; 3、增加营养:老年人应注意饮食的营养,多食豆制品,鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物,以及新鲜的瓜果蔬菜,使体格健壮,预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。 4、避免熬夜:保证充足的睡眠时间,因为机体的免疫修复大部分是在我们睡眠时修复的,所以保证充足的睡眠,对预防带状疱疹的发生有着极其重要的作用; 5、注意保暖,避免受凉:受凉之后,免疫力会有一过性的下降。所以避免受寒也是带状疱疹预防的一个重要措施。 带状疱疹虽然很可怕但只要日常做好防护,保持良好的卫生,增强自身免疫力,还可以接种育苗等等来预防它的出现,但是患者注意一旦出现相关症状,一定要及时治疗,及时控制,到专科医院,找专业医生,经过检查后正确规范用药。
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