深圳新兴皮肤病医院专家介绍,脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹,是发生在皮脂溢出部位的一种慢性丘疹鳞屑性、浅表炎症性皮肤病。好发于头面、躯干等皮脂腺丰富区,可伴有不同程度的瘙痒。 作为一种慢性炎症性皮肤病,脂溢性皮炎一被提及,被诟病最多的就是太容易反复发作,脂皮小伙伴的日常大多是: 1.昨天脸还好好的,今早起来就发红发烫 2.鼻翼常年泛红,整个人看起来好邋遢 3.好好一个帅小伙,一抓就是满头的「头皮屑」 为什么会得脂溢性皮炎? 目前归因较多主要与马拉色菌感染有关,这种菌通过分解脂肪酸引起角质细胞异常分化,导致皮肤屏障被破坏,从而引起皮肤炎症。 关于脂溢性皮炎的3个建议 减少皮肤刺激 脂溢性皮炎比较典型的症状之一是皮肤表面附着油腻性鳞屑,对于这种鳞屑尽量避免刺激,包含且不局限于以下行为: 1.用手扣 2.化妆、卸妆时大力摩擦皮肤 3.使用去角质、酸类等刺激性护肤产品 以上行为都会造成皮肤屏障进一步损伤,让本就受伤害的皮肤雪上加霜, 甚至皮肤科医生是不建议脂皮小伙伴平时化妆,因为不少卸妆产品都含有合成脂,它能够加速马拉色菌生长。 饮食忌口 糖类、精致碳水化合物、奶制品,都是脂皮小伙伴需要控制的食物种类,它们的过多摄入会促进炎症的发生,增加皮脂的分泌,这样也会加速马拉色菌生长。 慎用药膏 当你在网上搜索皮炎,各类药膏层出不穷,这其中需要警惕复方类药物。 这类药物的治疗原理是通过无差别的抑制免疫系统来起到抗炎作用,长期使用会导致皮肤免疫力大大降低,反而让马拉色菌等微生物更加猖獗。 在科学的用药选择上,医生需要根据皮炎所在部位、皮损严重程度等具体情况来进行药物搭配。经验丰富的皮肤科医生,会为你提供专业的建议。
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